NaSer Consciente | Curso prenatal online
NaSer Consciente

Vive tu embarazo con confianza

Curso prenatal online en vivo para mujeres
y parejas en estado de gestación

✦ Inicia miércoles 2 de septiembre✦ Acompañamiento en vivo por Zoom✦ 9 sesiones con especialistas
Adquiere la metodología

Vive tu embarazo con acompañamiento

Un curso prenatal en vivo que te brinda información clara, acompañamiento cercano y herramientas prácticas para vivir tu embarazo con calma y confianza.

Inicia miércoles 2 de septiembre
Historias reales

Lo que viven nuestras familias

Seis parejas, seis experiencias distintas, un mismo acompañamiento. Toca una tarjeta para ver su testimonio.

1:39
Karen y Breiner
2:47
Claudia y César
1:20
Marilyn y Juan
2:29
Valentina y Jairo
1:30
Jenifer y Sebastian
2:06
Isabela y Cristian
Para futuras familias

Si estás esperando un bebé

Es normal sentir miedo e incertidumbre:

  • ¿Cómo será el parto?
  • ¿Qué pasará con la lactancia?
  • ¿Podrá mi pareja acompañarme activamente?
  • ¿Cómo cuidar la relación de pareja?
  • ¿Cómo será mi recuperación posparto?

Para acompañarte en cada una de estas preguntas, hemos creado nuestro Curso Prenatal Online en Vivo.

Pareja esperando un bebé
Madre conectando con su bebé

Apoyo emocional

El método NaSer Consciente integra preparación prenatal con acompañamiento emocional real, ayudando a vivir el embarazo con calma y confianza. Ofrece información clara, contención y herramientas prácticas para saber cómo actuar frente a los desafíos que vivirás en cada etapa del embarazo, parto, posparto y lactancia materna.

Preparación conjunta

La madre, el padre o su persona favorita participan activamente en el proceso, comprendiendo cada etapa del embarazo, el nacimiento y el posparto para vivirlo con mayor seguridad y conexión.

Vínculo prenatal

A través de herramientas y ejercicios conscientes, aprenderás a fortalecer la conexión emocional con tu bebé durante el embarazo. Este vínculo temprano favorece la calma, la presencia y una relación más consciente desde antes del nacimiento.

Acompañamiento activo

La pareja o persona favorita aprende cómo brindar apoyo real durante el embarazo, el parto y el posparto. Más que observar, se convierte en un acompañante activo que aporta contención emocional, seguridad y presencia en cada momento del proceso.

¿Qué incluye?

Aprende paso a paso

Contenido del programa

Mujer embarazada

Módulo 1

Te damos la bienvenida a este espacio creado para acompañarte en tu gestación y prepararte para recibir a tu bebé con amor y confianza.

Preparación corporal

Módulo 2

Aprenderás a cuidar y fortalecer tu piso pélvico con movimientos y herramientas que preparan tu cuerpo para el nacimiento de tu bebé.

Preparación para el nacimiento

Módulo 3

Conocerás cómo inicia y avanza el trabajo de parto, qué ocurre en tu cuerpo y cómo prepararte emocionalmente para este momento.

Respiración consciente

Módulo 4

Aprenderás técnicas de respiración, movimiento y posiciones que pueden ayudarte a acompañar tu trabajo de parto con mayor calma y confianza.

Herramientas para el parto

Módulo 5

Descubrirás cómo funciona tu cuerpo para alimentar a tu bebé y las claves para iniciar la lactancia con tranquilidad.

Lactancia materna

Módulo 6

Aprenderás posiciones, agarre y recursos prácticos que facilitan el inicio de una lactancia respetuosa y segura.

Herramientas para la lactancia

Módulo 7

Conocerás las necesidades de tu bebé en sus primeros días y los cuidados esenciales para acompañar su llegada al mundo.

Recién nacido

Módulo 8

Practicarás cómo cargar, sostener y cuidar a tu bebé con seguridad, fortaleciendo el vínculo entre ustedes.

Posparto

Módulo 9

Hablaremos del posparto y tu adaptación a esta nueva etapa, cerrando este camino de preparación para recibir a tu bebé.

Bonus

Compras conscientes

Bonus en video para elegir conscientemente los artículos del bebé, priorizando lo realmente útil y el bienestar de mamá y bebé.

  • Artículos de limpieza y cuidado
  • Artículos de vestuario y accesorios
  • Artículos de bienestar y seguridad
  • Artículos de neurodesarrollo
  • Espacios respetuosos
  • Artículos de lactancia
  • Maleta para Bebé, Mamá y Papá
Futura mamá organizando compras para su bebé
Facilitadora

Affra Martínez Quintero

Tu embarazo merece calma,
guía y acompañamiento real.

Affra Martínez es enfermera obstétrica, doula y educadora perinatal, especialista en acompañamiento durante embarazo, parto, posparto y lactancia.

Fundadora de Club Mundo Mamá, combina experiencia profesional y vivencial para brindar apoyo cercano, información basada en evidencia y herramientas que permiten a mujeres y parejas vivir la maternidad con seguridad, calma y confianza.

Affra Martínez Quintero
NaSer Consciente

Los participantes podrán:

  • Tener prácticas en vivo
  • Hacer preguntas en tiempo real
  • Resolver dudas
  • Recibir acompañamiento cercano
  • Compartir experiencias
Futura mamá participando en el curso desde casa
Mujer embarazada conectada a una sesión online
Calendario

Sesiones en vivo
a las 6:00PM (GMT-5)

  1. 1Miércoles 2 de septiembre: Comenzamos este hermoso camino
  2. 2Lunes 7 de septiembre: Moviendo tu cuerpo, fortaleciendo tu vientre
  3. 3Miércoles 9 de septiembre: Comprendiendo el trabajo de parto
  4. 4Lunes 14 de septiembre: Herramientas prácticas para el trabajo de parto
  5. 5Miércoles 16 de septiembre: Entendiendo la lactancia materna
  6. 6Lunes 21 de septiembre: Herramientas prácticas para la lactancia materna
  7. 7Miércoles 23 de septiembre: Comprendiendo a tu recién nacido
  8. 8Lunes 28 de septiembre: Herramientas prácticas para el cuidado de tu bebé
  9. 9Miércoles 30 de septiembre: Posparto y cierre del camino

Preguntas frecuentes

Hablar con un asesor

Sí. Todas las sesiones se realizan en vivo vía Zoom, lo que permite interacción directa, acompañamiento y participación activa durante el curso.

Sí. Las sesiones quedan grabadas para que puedas revisarlas posteriormente en caso de no asistir o si deseas reforzar el contenido.

Sí. El curso está pensado para parejas gestantes, por lo que tu pareja puede participar activamente en todas las sesiones y prepararse contigo para el nacimiento.

Puedes participar en el curso en cualquier momento de tu embarazo. Muchas familias lo toman a partir del segundo trimestre para prepararse con tiempo para el nacimiento de su bebé.

Sí. El curso está diseñado como un espacio participativo donde podrás resolver dudas, compartir inquietudes y recibir orientación en tiempo real.

Las sesiones quedan disponibles para que puedas revisarlas posteriormente si no logras conectarte en vivo.

No. El curso está diseñado para que cualquier mamá o pareja gestante pueda comprender el contenido, sin necesidad de conocimientos previos.